VĚDOMÝ TANEC

Energie je pohyby a pohyb je energie. Pojďte si zatančit v rytmu svého srdce. 

Naladíme se, napojíme, rozhýbeme každý sval v těle a pak už budeme jen plynout, tančit v rytmu své energie, své duše, své intuice. Naučíte se vnímat prostor a sebe v něm. Nacítíte si svoje hranice a budete překvapeni, kam vás pružnost vašeho těla zavede.
To vše v bezpečném příjemném prostředí.
Cesta tance a vědomého pohybu je jednou z nejúčinnějších a nejpřirozenějších cest, jak se napojit na svoji energii, jak se uvolnit a nechat promlouvat svoje srdce. Budeme vyjadřovat lásku a úctu svému tělu, pohybu a možnostem, které nám nabízí. A samozřejmě si to pořádně užijeme :)

Na závěr nás čeká krátká meditace a sdílení zážitků.
Nemusíte mít žádné předešlé taneční zkušenosti, stačí jen dobrá nálada a otevřenost novým věcem. Pokud máte tělo, umíte tančit :)